Mal di gola, febbre, raffreddore, a volte anche problemi gastrointestinali: sono i segnali che l’influenza sta arrivando, come ogni anno. Ma prevenirla è possibile, come ci ha spiegato il professor Stefano Grifoni, direttore del pronto soccorso di Careggi. “La vaccinazione è il presidio più importante”, ci ha detto ricordando che parte proprio in questi giorni la campagna vaccinale della Regione Toscana. Ma ci sono anche altre mosse che possono ridurre il rischio di contagio: lavarsi bene le mani, mettere la mano davanti alla bocca quando si starnutisce, un po’ di esercizio fisico, bere molta acqua, mangiare frutta e verdura, evitare lo stress. Ascolta e guarda l’intervista.
